Magdalena Paruch

HomeO nasKadraMagdalena Paruch

Magdalena Paruch

Informacje ogólne:

  • Jestem instruktorką fitness i trenerką personalną. Od dziecka związana byłam z tańcem i od kiedy pamiętam sport był moją pasją. Brałam udział w wielu turniejach tańca oraz oprawach artystycznych różnych eventów. Warsztat taneczny doskonaliłam pod okiem polskich, jak i zagranicznych instruktorów. Obecnie jestem też absolwentką prawa na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Moją pasją jest trening siłowy, dietetyka i praca z ludźmi, która daje mi motywacje do ciągłego rozwoju.

Uprawnienia i stanowiska:

  • TYTUŁY:
    • Polska Akademia Sportu – instruktor rekreacji ruchowej, specjalność fitness – 2012.
    • Kuźnia Trenerów – Basic Personal Trainer ( anatomia, fizjologia, dietetyka i suplementacja, motywacja i praca z klientem, trening siłowy, kulturystyczny i funkcjonaly oraz zasady ich planowania) – 2015

    SZKOLENIA:

    • Zamień jedzenie na pożywienie i pozbądź się chorób” prowadzone przez Iwone Wierzbicka- Ajwen Tour 2017
    • „Olimpic Weightlifting” szkolenie z dwuboju olimpijskiego w CF Kraków-2017
    • „Szkolenie Kettlebell Level 1” prowadzone przez Aleksandrę Łabędź-2017
    • „Wiele twarzy zaburzeń pracy tarczycy” moduł I i II prowadzone przez Julię Cichaczewska-Athlete Performance-2017
    • „Metabolic Damage-błędy przewlekłej redukcji” prowadzone przez Marka Fiszera i Kamila Koczware-Barbell Brothers- 2017
    • Fitness Reebok Dance Camp – 2015
    • szkolenie pt. „Dieta Paleo” prowadzone przez Dawida Białowąsa -2015
    • szkolenie pt. „Diety niskowęglowodanowe w praktyce” prowadzone przez Tadeusza Sowińskiego – 2015
    • szkolenie pt. „Intermittent fasting” prowadzone przez Tadeusza Sowińskiego -2015
    • udział w konferencji PEI ( bloki: żywienie, suplementacja, motywacja) – 2015
    • Szkolenie Reebok ( Functional Training, Interval Training, Ovoball, Pilates i Stretching) – 2016

Wykonanie: mgolianek.com

Fight Gym - Muay Thai, Kickboxing, Cross Training, Fitness, Krav Maga Lublin