Siłownia

HomeOfertaSiłownia

Siłownia w Fight Gym to idealne miejsce do modelowania sylwetki oraz poprawy wydolności fizycznej oraz siły. Przestronna sala treningowa do ćwiczeń siłowowzmacniających przeznaczona jest zarówno dla Pań i Panów. Wyposażona w profesjonalny sprzęt wiodącej na rynku marki HES – uznanego przez wielu czołowych kulturystów producenta sprzętu siłowego, wpłynie na efektywność Państwa ćwiczeń. Trenują u nas  ciężarowcy, trójboiści, kulturyści, a także osoby ćwiczące rekreacyjnie. Sprzęt jakim
dysponujemy w zupełności pozwoli Państwu na wykonywanie treningów o charakterze wytrzymałościowym, wydolnościowym, a także redukującym tkankę tłuszczową. Nasi wykwalifikowani trenerzy są zawsze gotowi pomóc Państwu w doborze odpowiedniego zestawu ćwiczeń dostosowanego do indywidualnych potrzeb.

Strefa wolnych ciężarów

To raj dla wszystkich tych, którzy preferują podstawowe, wolne ćwiczenia i duże ciężary. Klubowicze znajdą tu: bramę, 6 ławeczek, w tym jedna profesjonalna do trójboju, ławki skośne do brzucha, suwnicę Smitha, 6 sztang olimpijskich, 2 sztangi łamane, 2 sztangi proste, 2 x modlitewnik, drążki do podciągania, poręcze do pompek, ogumowane talerze oraz talerze olimpijskie do trójboju od 1,25 kg do 50kg. Ponadto posiadamy hantle w przedziale od 1kg do 40 kg.

Strefa z maszynami

Chcesz wzmocnić, wysmuklić, a może rozbudować swoją muskulaturę? Maszyny w bezpieczny sposób pozwalają na trening izolowany, bardziej separują mięśnie niż wolne ciężary. Są mniej kontuzjogenne dla stawów niż wolne ciężary i nie wymagają od ćwiczącego wybitnej techniki użytkowej. W naszej siłowni Klubowicze znajdą maszyny na wszystkie ważniejsze partie mięśniowe.

Strefa cardio
Spalić zbędny tłuszcz? Chcesz się rozgrzać? A może poprawić swoją wydolność tlenową? W tej strefie masz do dyspozycji rowery, rowery spinningowe, bieżnie oraz orbitreki.

Wykonanie: mgolianek.com

Fight Gym - Muay Thai, Kickboxing, Cross Training, Fitness, Krav Maga Lublin