Author Archives: administrator

Drodzy Rodzice!
Aktywność fizyczna jest niezmiernie istotna w momencie wzrostu organizmu dzieci i młodzieży. Wspomaga jego właściwy rozwój, stymuluje go i rozwija umiejętności, zwiększa odporność oraz przynosi odprężenie i radość.

Aktywność dziecka wpływa nie tylko na jego fizyczny rozwój, ale także emocjonalny, społeczny i umysłowy. Dlatego tak istotne jest, aby zapewnić najmłodszym każdego dnia właściwą dawkę ruchu.

Dla dzieci perspektywa zdrowia, choroby czy przyszłościowych konsekwencji jest odległa i niezrozumiała. Dlatego to Waszą rolą – Rodziców i opiekunów – jest kształtowanie prawidłowych nawyków związanych z aktywnością fizyczną. Postawa Rodziców i zaangażowanie w troskę o zdrowy i aktywny styl życia w dużej mierze wpływają na to, jakie dziecko będzie miało nastawienie do sportu.

Klub Fight Gym i jego doświadczona kadra instruktorów zaprasza dzieci w wieku 6-12 lat do nowej grupy Kickboxing Junior.

Dzięki treningom dzieci przede wszystkim nabywają pewności siebie, uczą się samodyscypliny, szacunku, odpowiedzialności i pokonywania swoich lęków, a co najważniejsze nie siedzą przed komputerem czy ekranem telefonu, tylko aktywnie spędzają czas.

Kickboxing jest sportem, w którym pracuje całe ciało, co sprawia, że rozwój fizyczny jest wszechstronny i równomierny, jednocześnie uwzględniając bezpieczeństwo dzieci. Swobodna atmosfera, bezpośredni kontakt dziecka z rówieśnikami sprawia, że w naszym Klubie zawiązują się wieloletnie przyjaźnie. Treningi to nauka techniki i świetna zabawa. Jest to również idealny sposób na rozładowanie negatywnych emocji, a także poznanie i pokonanie swoich lęków!

Czy to nie wystarczające argumenty, aby postawić na rozwój dziecka już od najmłodszych lat! ?

A Wy jako Rodzice możecie skorzystać bezpłatnie z naszej klubowej siłowni podczas jego/jej treningu.

Dokładne godziny i dni odbywania się treningów podamy 19 sierpnia.

Zapraszamy ♥

Dołącz do nas i poznaj zupełnie inny wymiar samoobrony i walki!

Combat Krav Maga to nowoczesny system, który swoją skuteczność zawdzięcza prostym i instynktownym technikom dostosowanym do obecnych czasów i będących odpowiedzią na grożące dziś niebezpieczeństwa.

Naszą misją jest zwiększenie bezpieczeństwa i nauczenie uczestników walki o swoje życie – tu nie ma miejsca na powielanie internetowych bzdur! Uczymy tylko tego, co rzeczywiście sprawdzi się podczas realnego ataku. Bierzemy pod uwagę również sytuacje, w których napastnik uzbrojony jest w broń palną, nóż i inne niebezpieczne narzędzia.

Jesteśmy jedynym miejscem w tej części Polski, gdzie możecie nauczyć się systemu Combat Krav Maga .

A czym jeszcze różnimy się od innych?
➡ organizujemy treningi outdoorowe;
➡ prowadzimy treningi w formule full-contact;
➡podczas zajęć na sali obecnych jest dwóch instruktorów, co znacząco ułatwia przyswajanie wiedzy i wpływa na wysoką jakość naszych treningów.

Sprawdź nas! Zapraszamy na pierwszy trening już 1 października.

Dołącz do nowej grupy początkującej Muay Thai w Klubie Fight Gym!

Przeżyj niesamowitą sportową przygodę. Może właśnie tutaj odkryjesz swoją pasję do sportów walki! Gwarantujemy możliwość rozwoju, intensywne treningi, świetną zabawę,  a także grono wspaniałych znajomych.

Dzięki treningom Muay Thai wypracujesz siłę, wyrzeźbisz sylwetkę, poprawisz swoją sprawność i koordynację. Wszystkiego Cię nauczymy, bez względu na aktualny poziom wytrenowania, styl życia, wiek czy płeć! 🙂

Nasz klub może  poszczycić się ogromną popularnością. Mamy największą liczbę osiągnięć w zawodach amatorskich i zawodowych. Nasi zawodnicy z dumą odnoszą kolejne zwycięstwa.

Naszą doświadczoną kadrę trenerską tworzą ludzie, dla których sport to styl życia oraz ogromna życiowa pasja. Z radością i wielką starannością przekażą Ci ogrom wiedzy, którą sami zdobywali latami.

Trenerzy sukcesywnie podnoszą swoje kwalifikacje, ściśle współpracują z trenerami kadry Polski K1 oraz Muay Thai, a także biorą udział w licznych seminariach i obozach treningowych.

Przyjdź i przekonaj się, że tajski boks to doskonała forma aktywności fizycznej, dająca wiele satysfakcji!

Wszystkich zainteresowanych treningami prosimy o przesyłanie maili przez formularz kontaktowy – http://www.fightgym.pl/kontakt ze wstępną deklaracją, która powinna zawierać imię i nazwisko, wiek oraz adnotację, że jest się zainteresowanym uczestnictwem w nowej grupie początkującej Muay Thai.

Klub Fight Gym wraz z sekcją Copacabana BJJ Lublin już 10 września zaprasza na nowy nabór do grupy początkującej brazylijskiego jiu jitsu !

Brazylijskie jiu jitsu to sztuka walki, która jest rekomendowana praktycznie dla wszystkich. Z racji, iż nie zawiera brutalnych ciosów, trenowanie poleca się także kobietom i dzieciom. Charakteryzuje się dużą skutecznością w walce i pozwala na blokowanie przeciwnika bez ryzyka wyrządzenia mu krzywdy. BJJ obejmuje walkę w parterze, zwarciu i stójce.

Dlatego jeśli chcesz:
– spróbować swoich sił w sportach walki,
– nabyć przydatnych umiejętności
– aktywnie spędzić czas,
– poczuć trochę adrenaliny
– nawiązać nowe znajomości z ludźmi pochłoniętymi pasją do sportu,
– wyładować stres
– LUB/ I sprawdzić się za jakiś czas na zawodach

-> koniecznie przyjdź na trening nowej grupy BJJ 🙂

Nie zapominamy także o osobach, które mają już doświadczenie w BJJ!
Trenujesz w innym Klubie i chcesz sprawdzić, czym się wyróżniamy?
Zapraszamy do grupy średniej lub zaawansowanej!

To jest właśnie ten czas! Czas początku przygody lub powrotu na matę! Czekamy na Ciebie!
Dołącz do najlepszego klubu na całej Lubelszczyźnie.

Wszystkich zainteresowanych treningami prosimy o przesyłanie maili przez formularz kontaktowy – http://www.fightgym.pl/kontakt ze wstępną deklaracją, która powinna zawierać imię i nazwisko, wiek oraz adnotację, że jest się zainteresowanym uczestnictwem w nowej grupie początkującej.

Już 21 września 2019r. zapraszamy serdecznie na kurs instruktora kettlebell, który odbędzie się w naszym Klubie.

Organizatorem jest Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness

Data szkolenia: 21/22 września 2019 (sobota i niedziela)
Czas trwania: min. 10 godzin, sobota: od 11.00 do 16.00, niedziela 10.00 do 15.00

Opis: nauka wszystkich zasad, metodyki i technik kettlebell niezbędnych do prowadzenia samodzielnych zajęć, zasady prowadzenia treningu grupowego.

Prowadzący: Damian Majewski – Instruktor – wykładowca kettlebell Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness. Posiada też uprawnienia instruktorskie zarówno rosyjskiej (giriewoj sport) jak i amerykańskiej (hardstyle) szkoły kettlebell.

Zapisy wyłącznie za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego:https://kettlebell.org.pl/szkolenie/kurs-instruktora-kettlebell-lublin/?zapisz

Egzamin: po zdaniu egzaminu uczestnicy otrzymują uprawnienia Instruktora Kettlebell Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness. Pozwalają one na samodzielnego prowadzenie zajęć grupowych i treningów osobistych. Egzamin w ostatnim dniu szkolenia, jest łatwy do zdania dla wszystkich aktywnie uczestniczących w kursie (średnio zdaje 95% uczestników)

Uprawnienia są honorowane na całym świecie (Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness jest członkiem International Union of Kettlebell Lifting oraz International Kettlebell Lifting Federation). Jako jedyna polska instytucja szkoląca instruktorów kettlebell jest wpisana do KRS.

Cena 740 złotych – bez uprawnień instruktorskich lub 800 z uprawnieniami (740 zł kurs + 60 zł roczna składka członkowska PSKiF), uprawnienia są ważne tak długo jak długo instruktor przynależy do Stowarzyszenia.

Uwaga: dla osób które posiadają ważne uprawnienia instruktorskie udział w kolejnych kursach na zasadzie “wolnego słuchacza” jest bezpłatny.

Więcej informacji otrzymacie pisząc na: [email protected] lub pod nr tel: 661564559 (Damian Majewski).

 

Już 24 sierpnia (sobota) zapraszamy wszystkich na kolejną, letnią integrację do naszego Klubu!

Tak jak rok temu, zorganizujemy turniej piłki siatkowej. Koordynatorem będzie oczywiście Bartek Malec, instruktor Cross Training oraz czynny zawodnik. Tym razem Bartek również będzie brał czynny udział w rozgrywkach. 

Aby zwiększyć integrację Klubowiczów z poszczególnych sekcji, losowanie drużyn zrobimy w dniu turnieju. Dostarczy to dawkę niepewności i poczujecie dreszczyk emocji w momencie ogłaszania składów 

Tego dnia Decathlon Węglin i jego załoga również będą z nami!  A co szykują…dowiecie się niebawem! Będą atrakcje dla najmłodszych, jak i tych starszych 🙂 Śledźcie nasze wydarzenie na facebook’u!

Ze swojej strony gwarantujemy świetną atmosferę i wyborne towarzystwo naszych Klubowiczów oraz trenerów!

Nie zapomnijcie wziąć ze sobą uśmiechu i pozytywnego nastawienia! Zabierzcie również rodzinę oraz znajomych!
Do zobaczenia !

I Ty dołącz do nowej grupy Muay Thai!

Fight Gym to mejsce dla każdego! Zapraszamy do wspólnej sportowej przygody, a kto wie, być może i nowej pasji na całe życie. Dzięki treningom sztuki walki nie tylko wzmocnisz siłę mięśni, wyrzeźbisz sylwetkę czy nabierzesz ogólnej sprawności i kordynacji, ale również lub przede wszystkim kreatywnie i owocnie spędzisz czas, poznasz nowych ludzi, którzy również chcą spróbować czegoś nowego i emocjonującego! Zapraszamy bez względu na aktualny poziom wytrenowania, styl życia, wiek czy płeć.

Jako klub, możemy pochwalić się największą liczbą osiągnięć w zawodach amatorskich jak i zawodowych. W harmonogramie naszego Klubu znajduje się największa ilość grup Muay Thai – początkujące, średniozaawansowane i zawodnicze. Jesteśmy organizatorami czołowej imprezy amatorskich sportów walki w Polsce, która odbywa się cyklicznie w naszym mieście. Zapraszamy na najbliższą, która odbędzie się 23 września na obiektach sportowych KUL przy ulicy Konstantynów 1G.

Nasza doświadczona kadra trenerska to ludzie, dla których Muay Thai jest czystą pasją! Z radością przekażą Ci wiedzę, którą zdobywali latami! Nasi trenerzy sukcesywnie podnoszą swoje kwalifikacje, ściśle współpracują z trenerami kadry polski K1 oraz Muay Thai, a także licznie bierą udział w seminariach i obozach treningowych z zawodnikami z Białorusi, jednej z największych potęg tajskiego boksu na świecie (Andrei Molchanov, Andrei Kulebin, Dmitry Valent).

Daj się nam porwać w wir treningów, a przekonamy Cię, że tajski boks to znakomita forma aktywności, która oprócz nowych umiejętności oraz wybuchu endorfin, da Ci również ogrom satysfakcji!

Drodzy Uczestnicy zajęć Muay Thai !

W związku z długim weekendem, w piątek (01.06) odbędzie się jeden trening Muay Thai na świeżym powietrzu, o godz. 18:30-20:30.

W tym dniu nie odbędą się inne treningi na sali.

Dodatkowo, w najbliższą niedzielę (03.06) odbędzie się ostatni niedzielny trening Muay Thai w okresie wakacyjnym.

ZAPRASZAMY!

Drodzy Klubowicze,
zachęcamy do zapoznania się z grafikiem na weekend majowy, który obowiązywać będzie od 30.04 (poniedziałek), do 6.05 (niedziela)