Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem na nadchodzący tydzień (04 – 09)
– 04.01
Siłownia 8:00 – 22:00
Cross Training:
17:00 – 18:00 GRUPA START
18:00 – 19:00 Grupa WOD
Fight&Burn – Atak dolne partie ciała
19:00 – 20:00
Muay Thai – Grupa średnio-zaawansowana: 19:15 – 20:45
Muay Thai – Grupa pocz. wrześ+paźdz.: 20: 45 – 22:15
– 05.01
Siłownia 8:00 – 22:00
Cross Training:
16:45 – 17:45 – Grupa START!
17:45 – 18:45 – Grupa WOD
Fight & Burn – Rzeźba ciała
18:45 – 19:45
Krav Maga – Grupa początkująca:
17:45 – 19:15
Krav Maga – Grupa zaawansowana:
20:45 – 22:15
Muay Thai – Grupa pocz. wrześ+paźdz 19:15 – 20:45
Muay Thai – Grupa średnio-zaawansowana: 20: 45 – 22:15
– 06.01 KLUB NIECZYNNY
– 07.01
Siłownia 8:00 – 22:00
Cross Training:
16:45 – 17:45 GRUPA START
17:45 – 18:45 Grupa WOD
Fight&Burn – Atak brzuch
18:45 – 19:45
Krav Maga – Grupa początkująca:
17:45 – 19:15
Krav Maga – Grupa zaawansowana:
20:45 – 22:15
Muay Thai – Grupa pocz. wrześ+paźdz.: 19: 15 – 20:45
Muay Thai – Grupa średnio-zaawansowana: 20:45 – 22:15
– 08.01
Siłownia 8:00 – 22:00
Cross Training:
17:00 – 18:00 GRUPA START
18:00 – 19:00 Grupa WOD
Fight&Burn – Trening interwałowy
19:00 – 20:00
Muay Thai – Grupa pocz. wrześ+paźdz 19:15 – 20:45
Muay Thai – Grupa średnio-zaawansowana: 20: 45 – 22:15
– 09.01 – grafik bez zmian
