• Adres: Rzemieślnicza 4, 20-716 Lublin
  • Telefon: +48 538 410 915
  • Email: [email protected]

Tag Archives: aktualności

Zawsze powtarzamy, że WASZE BEZPIECZEŃSTWO JEST NASZYM PRIORYTETEM,
Dlatego wychodząc na przeciw Waszym oczekiwaniom, wspólnie z naszymi instruktorami, przygotowaliśmy SPECJALNY KURS Z PODSTAW SAMOOBRONY.
 
BĘDZIE:
– konkretnie,
– intensywnie
– i co najważniejsze PRAKTYCZNIE!
4 WEEKENDY
PONAD 24 GODZINY SOLIDNEJ, PRAKTYCZNEJ WIEDZY. 
 
Ruszamy już 12 marca.
ZAINWESTUJ W BEZPIECZEŃSTWO:
– Poznaj tylko skuteczne i sprawdzone technik samoobrony i walki.
Nasz kurs przygotowany jest w oparciu o NOWOCZESNY i sprawdzony system COMBAT KRAV MAGA.
Z nami będziesz gotowy do walki w każdej sytuacji. 
 
DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ. 
 
A już w najbliższą niedzielę 6 marca spotkamy się z Paniami na szkoleniu z podstaw samoobrony, które organizujemy z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet. 
To już nasza tradycja i prezent dla wszystkich chętnych Pań, które chcą zadbać o swoje bezpieczeństwo. Każdego roku nasze szkolenie cieszy się ogromnym zainteresowaniem – w tym roku wszystkie miejsce zostały zarezerwowane w rekordowym tempie!  To świadczy o tym, że potrzeba BEZPIECZEŃSTWA jest coraz silniejsza, a świadomość istniejących zagrożeń budzi chęć zdobycia umiejętności SAMOOBRONY.

DZIEŃ KOBIET = DZIEŃ BEZPIECZNEJ KOBIETY W FIGHT GYM!

Zapraszamy na nasze kolejne autorskie szkolenie z samoobrony przygotowane specjalnie DLA WSZYSTKICH PAŃ. 

Pamiętajcie, że NIE ponosicie żadnych kosztów – możecie tylko zyskać!

 Własne bezpieczeństwo to sprawa wręcz priorytetowa.
 Dlatego specjalnie dla Was, już po raz ósmy, organizujemy DZIEŃ BEZPIECZNEJ KOBIET. 

Czy kiedykolwiek poczułaś się niepewnie lub bałaś się wracając sama do domu?

Niestety w dzisiejszych czasach zagrożenie jest bardzo realne i może nas spotkać w każdym czasie w najmniej oczekiwanym momencie… 

Co zyskacie dzięki uczestnictwu w naszym szkoleniu?

– przećwiczycie techniki obrony przed najczęstszymi atakami, jakie mogą wydarzyć się na ulicy;
 poznacie podstawowe elementy walki wręcz;
 dowiecie się jakie zachowania i sytuacje powinny wzbudzić Wasz niepokój i wymusić odpowiednią reakcję, aby – jeśli tylko to możliwe – uniknąć zagrożenia.

A do tego każda uczestniczka otrzyma SPACJALNY RABAT na nasz 4-weekendowy, certyfikowany KURS Z PODSTAW SAMOOBRONY, który ruszy już w marcu!

Pamiętajcie, w sytuacji zagrożenia nie jesteście skazane na bycie ofiarą.

Możecie w skuteczny sposób uniknąć niebezpieczeństwa i wrócić bezpiecznie do domu. 

Drogie Panie, macie właśnie świetną okazję, by zrobić coś pożytecznego dla siebie, aby czuć się bezpieczniej!

Nie bądź jak 90% społeczeństwa… UDOWODNIJ przede wszystkim sobie, ŻE POTRAFISZ.

ILOŚĆ MIEJSC NA NASZYM KURSIE JEST OGRANICZONA I DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ.

Czekamy właśnie na Ciebie. 

Drodzy Rodzice!
Aktywność fizyczna jest niezmiernie istotna w momencie wzrostu organizmu dzieci i młodzieży. Wspomaga jego właściwy rozwój, stymuluje go i rozwija umiejętności, zwiększa odporność oraz przynosi odprężenie i radość.

Aktywność dziecka wpływa nie tylko na jego fizyczny rozwój, ale także emocjonalny, społeczny i umysłowy. Dlatego tak istotne jest, aby zapewnić najmłodszym każdego dnia właściwą dawkę ruchu.

Dla dzieci perspektywa zdrowia, choroby czy przyszłościowych konsekwencji jest odległa i niezrozumiała. Dlatego to Waszą rolą – Rodziców i opiekunów – jest kształtowanie prawidłowych nawyków związanych z aktywnością fizyczną. Postawa Rodziców i zaangażowanie w troskę o zdrowy i aktywny styl życia w dużej mierze wpływają na to, jakie dziecko będzie miało nastawienie do sportu.

Klub Fight Gym i jego doświadczona kadra instruktorów zaprasza dzieci w wieku 6-12 lat do nowej grupy Kickboxing Junior.

Dzięki treningom dzieci przede wszystkim nabywają pewności siebie, uczą się samodyscypliny, szacunku, odpowiedzialności i pokonywania swoich lęków, a co najważniejsze nie siedzą przed komputerem czy ekranem telefonu, tylko aktywnie spędzają czas.

Kickboxing jest sportem, w którym pracuje całe ciało, co sprawia, że rozwój fizyczny jest wszechstronny i równomierny, jednocześnie uwzględniając bezpieczeństwo dzieci. Swobodna atmosfera, bezpośredni kontakt dziecka z rówieśnikami sprawia, że w naszym Klubie zawiązują się wieloletnie przyjaźnie. Treningi to nauka techniki i świetna zabawa. Jest to również idealny sposób na rozładowanie negatywnych emocji, a także poznanie i pokonanie swoich lęków!

Czy to nie wystarczające argumenty, aby postawić na rozwój dziecka już od najmłodszych lat! ?

A Wy jako Rodzice możecie skorzystać bezpłatnie z naszej klubowej siłowni podczas jego/jej treningu.

Dokładne godziny i dni odbywania się treningów podamy 19 sierpnia.

Zapraszamy ♥

Dołącz do nas i poznaj zupełnie inny wymiar samoobrony i walki!

Combat Krav Maga to nowoczesny system, który swoją skuteczność zawdzięcza prostym i instynktownym technikom dostosowanym do obecnych czasów i będących odpowiedzią na grożące dziś niebezpieczeństwa.

Naszą misją jest zwiększenie bezpieczeństwa i nauczenie uczestników walki o swoje życie – tu nie ma miejsca na powielanie internetowych bzdur! Uczymy tylko tego, co rzeczywiście sprawdzi się podczas realnego ataku. Bierzemy pod uwagę również sytuacje, w których napastnik uzbrojony jest w broń palną, nóż i inne niebezpieczne narzędzia.

Jesteśmy jedynym miejscem w tej części Polski, gdzie możecie nauczyć się systemu Combat Krav Maga .

A czym jeszcze różnimy się od innych?
➡ organizujemy treningi outdoorowe;
➡ prowadzimy treningi w formule full-contact;
➡podczas zajęć na sali obecnych jest dwóch instruktorów, co znacząco ułatwia przyswajanie wiedzy i wpływa na wysoką jakość naszych treningów.

Sprawdź nas! Zapraszamy na pierwszy trening już 1 października.

Dołącz do nowej grupy początkującej Muay Thai w Klubie Fight Gym!

Przeżyj niesamowitą sportową przygodę. Może właśnie tutaj odkryjesz swoją pasję do sportów walki! Gwarantujemy możliwość rozwoju, intensywne treningi, świetną zabawę,  a także grono wspaniałych znajomych.

Dzięki treningom Muay Thai wypracujesz siłę, wyrzeźbisz sylwetkę, poprawisz swoją sprawność i koordynację. Wszystkiego Cię nauczymy, bez względu na aktualny poziom wytrenowania, styl życia, wiek czy płeć! 🙂

Nasz klub może  poszczycić się ogromną popularnością. Mamy największą liczbę osiągnięć w zawodach amatorskich i zawodowych. Nasi zawodnicy z dumą odnoszą kolejne zwycięstwa.

Naszą doświadczoną kadrę trenerską tworzą ludzie, dla których sport to styl życia oraz ogromna życiowa pasja. Z radością i wielką starannością przekażą Ci ogrom wiedzy, którą sami zdobywali latami.

Trenerzy sukcesywnie podnoszą swoje kwalifikacje, ściśle współpracują z trenerami kadry Polski K1 oraz Muay Thai, a także biorą udział w licznych seminariach i obozach treningowych.

Przyjdź i przekonaj się, że tajski boks to doskonała forma aktywności fizycznej, dająca wiele satysfakcji!

Wszystkich zainteresowanych treningami prosimy o przesyłanie maili przez formularz kontaktowy – http://www.fightgym.pl/kontakt ze wstępną deklaracją, która powinna zawierać imię i nazwisko, wiek oraz adnotację, że jest się zainteresowanym uczestnictwem w nowej grupie początkującej Muay Thai.

W niedzielę 28.07. 2019r. trenerzy jak i uczestnicy sekcji COMBAT KRAV MAGA wzięli udział w treningu zorganizowanym przez Shooters Team Lublin, gdzie pod okiem doświadczonych instruktorów każdy z uczestników miał możliwość zapoznać się z zasadami bezpiecznego posługiwania się bronią różnego kalibru, jej budową i sposobem działania. 

Podczas części praktycznej wszyscy otrzymywali cenne wskazówki, które wpływały na lepszą celność oddawanych strzałów. Po zmaganiach na strzelnicy nie zabrakło też czasu na omówienie kluczowych elementów szkolenia strzeleckiego oraz cenne wskazówki instruktorów, a także grupową integrację.

Dlaczego zorganizowaliśmy takie szkolenie? To proste!

Na treningach COMBAT KRAV MAGA bierzemy pod uwagę różne rodzaje ataków z jakimi możemy się spotkać. Również z udziałem napastnika uzbrojonego w broń palną. 

Myślą przewodnią organizowanych przez nas treningów jest REALIZM – zgodnie z maksymą Konfucjusza: „Powiedz mi, a zapomnę, pokaż mi, a zapamiętam, pozwól mi zrobić, a zrozumiem.” 

Zapraszamy serdecznie na treningi!

W niedzielę 28.07.2019r. razem ze sklepem Decathlon Lublin Węglin organizowaliśmy otwarte pokazy i treningi kickboxingu. Klienci sklepu, w szczególności dzieci i młodzież, mogli „spróbować swoich sił w kickboxingu”.

Uczestnicy poznali podstawy kickboxingu oraz ciosy i kopnięcia na specjalnie wydzielonej przez Decathlon strefie. Niektórzy z nich rękawice na dłoniach mieli pierwszy raz w życiu, co wiązało się z nowymi doświadczeniami i mnóstwem radości. Dodatkowo dzieci miały możliwość indywidualnej pracy z trenerami, którzy przekazywali im cenną wiedzę techniczną i czuwali nad poprawnością wykonywanych ciosów i kopnięć, a także nad ich bezpieczeństwem.

Próbie zostali poddani także pracownicy sklepu Decathlon, których przetarczowali trenerzy z naszego Klubu. Nie spodziewali się, że tak krótka sesja, może być aż tak wyczerpująca.

W trakcie tego dnia zarówno naszym dzielnym uczestnikom, tym młodszym jak i starszym, jak i zespołowi naszego Klubu, towarzyszył ogrom pozytywnych emocji. Dzieciaki spisały się na medal. Były zachwycone możliwością spróbowania czegoś nowego.

To na pewno nie ostatnie takie wydarzenie organizowane razem z załogą sklepu Decathlon.

Dziękujemy za tak duże zainteresowanie i mamy nadzieję, do zobaczenia u nas w Klubie.

Już 3.08.2019r. w Klubie Fight Gym odbędą się dwa bezpłatne szkolenia organizowane przez Polskie Stowarzyszenie Kettlebell oraz Bulgarian Bag Academy. Prowadzić je będzie Lech Leon Kledzik– założyciel i główny szkoleniowiec Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness. Leon jest najstarszym wiekiem i doświadczeniem polskim instruktorem kettlebell. U boku Leona stanie Damian Majewski: instruktor – wykładowca kettlebell.

Podstawy Bulgarian Bag – 3.08.2019r., godz. 9-12

Zapisy wyłącznie przez ten formularz: https://kettlebell.org.pl/…/podstawy-bulgarian-bag-za-dar…/…

Podstawy Kettlebell – 3.08.2019r., godz. 13-16

Zapisy wyłącznie przez ten formularz: https://kettlebell.org.pl/…/podstawy-bulgarian-bag-za-dar…/…

Liczba miejsc ograniczona. Wszyscy uczestnicy otrzymają certyfikaty potwierdzające ukończenie szkolenia.

Zapraszamy serdecznie.

W minioną sobotę (13.07.2019r.) w przeprowadzonym przez naszych instruktorów Rafał Murat oraz Tomasz Czułnowski szkoleniu z podstaw samoobrony wzięło udział 35 żołnierzy.

Nie musimy nadmieniać, że sprawność fizyczna jest jednym z czynników decydujących o gotowości żołnierza do działania. Każdy żołnierz musi utrzymywać odpowiednią kondycję, bez względu na zajmowane stanowisko, stopień, płeć czy wiek. Organizm przyzwyczajony do wysiłku fizycznego łatwiej zniesie wyzwania związane z nieoczekiwanym stanem zagrożenia czy wojny.

Podczas sobotniego szkolenia, żołnierze mieli okazję przekonać się, że sztuki walki uczą przede wszystkim samoobrony, a co za tym idzie, zwiększają pewność siebie. Umiejętność samoobrony pozwala obronić nie tylko siebie, ale również innych przed napastnikami. Rzetelne treningi sprawiają, że w pojedynku przestają mieć znaczenie wzrost i siła fizyczna, a systematyka w treningach pozwala pokonać dużo większych i silniejszych przeciwników. Mimo, że sztuki walki wymagają wysiłku, korzystnie wpływają na całe ciało i umysł oraz znacznie poprawiają zdolności poznawcze. Ćwiczenie każdej sztuki walki zwiększa poczucie własnej wartości – człowiek staje się bardziej pewny swoich umiejętności. Dodatkowo kształtują silną wolę, ćwiczą dyscyplinę, uczą przełamywania słabości i pozwalają osiągnąć pełną kontrolę nad ciałem.

Dziękujemy wszystkim żołnierzom za pełne zaangażowanie. Miło było gościć Was w naszym Klubie i dzielić się z Wami naszą wiedzą.

 

Nasi zawodnicy ponownie na podium!
Wychowankowie naszego trenera Rafał Murat po bardzo mocnych i zaciętych walkach, podczas Pucharu Polski w kickboxingu K1 w Bałtowie, kończą ten sezon zajmując:
Karolina Rożyn Senior – 56kg – I miejsce
Adrian Koszałka Junior Starszy – 71 kg – I miejsce
Maciej Guz Senior – 75 kg – III miejsce

Trzy osoby startujące i trzy miejsca na podium! Ogromne brawa dla całej trójki, tym bardziej, że Karolina oraz Adrian po raz pierwszy walczyli w wyższych kategoriach wagowych niż dotychczas 🙂