Tag Archives: Krav Maga Lublin

Dołącz do nas i poznaj zupełnie inny wymiar samoobrony i walki!

Combat Krav Maga to nowoczesny system, który swoją skuteczność zawdzięcza prostym i instynktownym technikom dostosowanym do obecnych czasów i będących odpowiedzią na grożące dziś niebezpieczeństwa.

Naszą misją jest zwiększenie bezpieczeństwa i nauczenie uczestników walki o swoje życie – tu nie ma miejsca na powielanie internetowych bzdur! Uczymy tylko tego, co rzeczywiście sprawdzi się podczas realnego ataku. Bierzemy pod uwagę również sytuacje, w których napastnik uzbrojony jest w broń palną, nóż i inne niebezpieczne narzędzia.

Jesteśmy jedynym miejscem w tej części Polski, gdzie możecie nauczyć się systemu Combat Krav Maga .

A czym jeszcze różnimy się od innych?
➡ organizujemy treningi outdoorowe;
➡ prowadzimy treningi w formule full-contact;
➡podczas zajęć na sali obecnych jest dwóch instruktorów, co znacząco ułatwia przyswajanie wiedzy i wpływa na wysoką jakość naszych treningów.

Sprawdź nas! Zapraszamy na pierwszy trening już 1 października.

W niedzielę 28.07. 2019r. trenerzy jak i uczestnicy sekcji COMBAT KRAV MAGA wzięli udział w treningu zorganizowanym przez Shooters Team Lublin, gdzie pod okiem doświadczonych instruktorów każdy z uczestników miał możliwość zapoznać się z zasadami bezpiecznego posługiwania się bronią różnego kalibru, jej budową i sposobem działania. 

Podczas części praktycznej wszyscy otrzymywali cenne wskazówki, które wpływały na lepszą celność oddawanych strzałów. Po zmaganiach na strzelnicy nie zabrakło też czasu na omówienie kluczowych elementów szkolenia strzeleckiego oraz cenne wskazówki instruktorów, a także grupową integrację.

Dlaczego zorganizowaliśmy takie szkolenie? To proste!

Na treningach COMBAT KRAV MAGA bierzemy pod uwagę różne rodzaje ataków z jakimi możemy się spotkać. Również z udziałem napastnika uzbrojonego w broń palną. 

Myślą przewodnią organizowanych przez nas treningów jest REALIZM – zgodnie z maksymą Konfucjusza: „Powiedz mi, a zapomnę, pokaż mi, a zapamiętam, pozwól mi zrobić, a zrozumiem.” 

Zapraszamy serdecznie na treningi!

W minioną sobotę (13.07.2019r.) w przeprowadzonym przez naszych instruktorów Rafał Murat oraz Tomasz Czułnowski szkoleniu z podstaw samoobrony wzięło udział 35 żołnierzy.

Nie musimy nadmieniać, że sprawność fizyczna jest jednym z czynników decydujących o gotowości żołnierza do działania. Każdy żołnierz musi utrzymywać odpowiednią kondycję, bez względu na zajmowane stanowisko, stopień, płeć czy wiek. Organizm przyzwyczajony do wysiłku fizycznego łatwiej zniesie wyzwania związane z nieoczekiwanym stanem zagrożenia czy wojny.

Podczas sobotniego szkolenia, żołnierze mieli okazję przekonać się, że sztuki walki uczą przede wszystkim samoobrony, a co za tym idzie, zwiększają pewność siebie. Umiejętność samoobrony pozwala obronić nie tylko siebie, ale również innych przed napastnikami. Rzetelne treningi sprawiają, że w pojedynku przestają mieć znaczenie wzrost i siła fizyczna, a systematyka w treningach pozwala pokonać dużo większych i silniejszych przeciwników. Mimo, że sztuki walki wymagają wysiłku, korzystnie wpływają na całe ciało i umysł oraz znacznie poprawiają zdolności poznawcze. Ćwiczenie każdej sztuki walki zwiększa poczucie własnej wartości – człowiek staje się bardziej pewny swoich umiejętności. Dodatkowo kształtują silną wolę, ćwiczą dyscyplinę, uczą przełamywania słabości i pozwalają osiągnąć pełną kontrolę nad ciałem.

Dziękujemy wszystkim żołnierzom za pełne zaangażowanie. Miło było gościć Was w naszym Klubie i dzielić się z Wami naszą wiedzą.

 

Już po raz szósty zapraszamy wszystkie Panie na Dzień Bezpiecznej Kobiety do naszego Klubu organizowany co roku z okazji Dnia Kobiet 🙂

Coroczna frekwencja pokazuje jak ważne w dzisiejszych czasach jest dla kobiet poczucie bezpieczeństwa. Również i ta edycja poświęcona będzie podstawowym technikom samoobrony niezbędnym w realnym zagrożeniu takim jak gwałt, duszenie, czy obchwyty tułowia oraz odpowiedniemu zachowaniu się w sytuacjach zagrożenia.

Każdy pomysł efektywnej samoobrony ma sens. Najważniejsze jest to, aby bezpiecznie wrócić do domu!

Do udziału zapraszamy nasze klubowiczki, osoby towarzyszące, jak również Panie, które jeszcze nigdy nie odwiedziły naszego Klubu. Panowie, Wy również zachęćcie swoje ukochane partnerki, mamy, siostry, koleżanki,. Zadbajmy o bezpieczeństwo kobiet z okazji ich święta!

Chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i poczuć się bezpiecznie? Nie zwlekaj, zapisz się już dziś! Zapisy w recepcji Klubu lub pod numerem telefonu 538-410-915.
Szkolenie jest bezpłatne, a liczba miejsc ograniczona! 🙂

Bo kto powiedział, że kobiety to słaba płeć?

Zapewnij sobie pełne bezpieczeństwo i dołącz do grupy COMBAT KRAV MAGA LUBLIN! !

Ten system samoobrony jest nieskomplikowany, szybki do nauczenia, a zarazem skuteczny i łatwy do praktycznego wykorzystania!

Zajęcia Combat Krav Maga koncentrują się na szybkim odparciu ataku agresora i bezpiecznym oddaleniu się z miejsca zagrożenia. Dzięki temu, niezależnie od Twojego wieku, płci i kondycji będziesz mieć maksymalnie dużo szans na wyjście cało z opresji.

Trenują z nami kobiety i mężczyźni, osoby młode i starsze, silne i takie, które chcą się nimi stać. Na pewno znajdziesz tu miejsce dla siebie! Profesjonalna kadra trenerka pomoże Ci osiągnąć doskonałe efekty.

Nie czekaj i zapisz się już dzisiaj!

Poczuj się pewnie, a przy okazji spędź czas w gronie ludzi, którzy również chcą nauczyć się czegoś nowego!

Zapraszamy już 7.01.2019r. o godzinie 19:15.

Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się jak prawidłowo się odżywiać i jakie suplementy stosować trenując sporty walki, jakie są ogólne zasady i podstawy żywienia zawodników, jeśli chcecie poznać przykładowe przepisy na odżywcze i lekkie posiłki okołotreningowe, oraz wiele innych zagadnień, na które do tej pory nie otrzymaliście satysfakcjonujących odpowiedzi – to nie pozostaje Wam nic innego, jak sprawdzić co przygotowały dla Was nasze zaprzyjaźnione dietetyczki z Poradni Dietetycznej Kwestia Zdrowia.

Więcej przykładowych zagadnień,które zostaną omówione podczas wykładu:

• Narzędzia będące podstawą odpowiednio dobranego rozwiązania żywieniowego i suplementacyjnego osoby trenującej sztuki walki.
• Ogólne zasady i podstawy żywienia zawodnika sportów walki.
• Nawodnienie i elektrolity.
• Istota dietoterapii w sportach walki – poprawa pracy jelit, usprawnienie układu nerwowego, regulacja neuroprzekaźników itd.
• Suplementacja podstawowa + rozszerzona związana z osiąganiem lepszych wyników sportowych.
• Problem u zawodników sportów walki – ryzyko uszkodzeń mózgu. Profilaktyka i prewencja.

Wykład odbędzie się 13 października o godzinie 12:15 w naszym Klubie, a poprowadzą go Lidia Wisiecka oraz Agnieszka Materek.

Dla klubowiczów z ważnym karnetem – wstęp bezpłatny, dla pozostałych osób 15 zł. Zapisy w recepcji Klubu lub pod nr tel 538-410-915.

Czy zastanawialiście się, dlaczego Dzień Kobiet obchodzimy 8 marca? Odpowiedź jest bardzo prosta – bo kobiety to ósmy cud świata! ?

Specjalnie z tej okazji, jak co roku, przygotowaliśmy dla Was Drogie Panie prezent – bezpłatne szkolenie KRAV MAGA, jednego z NAJSKUTECZNIEJSZYCH systemów samoobrony! Podczas dwugodzinnego szkolenia nasi instruktorzy zaprezentują podstawowe techniki obrony i ataku, NIEZBĘDNE w niebezpiecznych, codziennych sytuacjach.

Chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i poczuć się bezpiecznie? Nie zwlekaj, zapisz się już dziś ! Panowie, Wy również zachęćcie swoje ukochane partnerki, mamy, siostry, koleżanki,. Zadbajmy o bezpieczeństwo kobiet z okazji ich święta!
Bo kto powiedział, że kobiety to słaba płeć?

Liczba miejsc ograniczona. Zapisy w recepcji Klubu lub pod numerem telefonu 538-410-915.

Rozpoczynamy nabór do nowej grupy początkującej Krav Maga. 
Naszym głównym celem jest nauka jak rozpoznawać oznaki zagrożenia i jak postępować, gdy taki atak nastąpi niespodziewanie. 

Chcesz mieć szansę na obronę? Rozpocznij treningi jednego z najskuteczniejszych systemów samoobrony w naszym Klubie.

Oprócz tego zwiększysz pewność siebie, poprawisz kondycję, koordynację i sylwetkę, wzmocnisz i rozbudujesz mięśnie, a także poznasz nowych znajomych.

Trenują z nami kobiety i mężczyźni, osoby młode i starsze, silne i takie, które chcą się nimi stać. Na pewno znajdziesz tu miejsce dla siebie! Profesjonalna kadra trenerka pomoże Ci osiągnąć doskonałe efekty.

Pierwsze zajęcia odbędą się już 14 września.
NIE CZEKAJ, PRZYJDŹ, SPRAWDŹ, PRZEKONAJ SIĘ SAM.

Dlaczego akurat Krav Maga?
Prosty, maksymalnie skuteczny system samoobrony!

Zobacz, jak to u Nas wygląda: 

Ważne:
Wszystkich zainteresowanych treningami prosimy o przesyłanie maili przez formularz kontaktowy – http://www.fightgym.pl/kontakt ze wstępną deklaracją, która powinna zawierać imię i nazwisko, wiek oraz adnotację, że jest się zainteresowanym uczestnictwem w nowej grupie początkującej Krav Maga.

Dodatkowo prosimy na pierwszy trening zabrać ze sobą wypełniony formularz:

Osoby pełnoletnie: http://www.fightgym.pl/do-pobrania/zgoda_osoby_pelnoletnie.pdf

Osoby niepełnoletnie: http://www.fightgym.pl/do-pobrania/zgoda_rodzicow_osoby_niepelnoletnie.pdf Czytaj dalej

Drogie Panie,

Jak co roku, zapraszamy serdecznie do naszego Klubu na bezpłatny kurs z zakresu samoobrony organizowany z okazji Dnia Kobiet. Będzie to kolejna już edycja kursu, poświęconego bezpieczeństwu, podstawowym technikom samoobrony niezbędnym w realnym zagrożeniu takim jak gwałt, duszenie, czy obchwyty tułowia oraz odpowiedniemu zachowaniu się w sytuacjach zagrożenia. Czytaj dalej