...

Paulina Czapkowska

Trener Personalny

Sprawdź Social Media:

Informacje

Zaczynała od piłki nożnej, która trenowała przez 7 lat. W tym 4 lata futsalu podczas studiów w AZS UMCS.

Od 2017 zaczęła dodatkowo przygodę z bieganiem. Startowała na przestrzeni czasu w wielu imprezach biegowych na różnych dystansach; 5km, 7.5km, 10km, 21km.

Wielokrotna uczestniczka Akademickich Mistrzostwach Polski w futsalu oraz biegach przełajowych.

W 2022 ukończyła kurs trenera personalnego z Mauricz Training Center akredytowany przez międzynarodową organizację REPS.

Na chwilę obecną skupia się na treningu siłowym oraz z własnym ciałem, czyli kalisteniką. Specjalizuje się w mobilizacji całego ciała i prozdrowotnym podejściu do treningu.

Szkolenia i kursy:

  • Kurs trenera personalnego z Mauricz Training Center akredytowany przez międzynarodową akredytację
  • REPSSzkolenie Fizjologia Wysiłku (Mauricz Training Center)
  • Szkolenie Dietetyka Sportowa (Mauricz Training Center)
  • Szkolenie Redukcja Tkanki Tłuszczowej (Mauricz Training Center)
  • Budowanie Masy Mięśniowej (Mauricz Training Center)
  • Podstawy Dietoterapii (Mauricz Training Center)