Tag: Crosstraining Lublin

W dniach 7-8 stycznia, nasz zespół wziął udział w szkoleniu z dwuboju olimpijskiego w CF Kraków, prowadzonym przez Marka Gunia – świetnego instruktora o idealnej mobilności i technice. Prowadzący tłumaczył technikę podnoszenia ciężarów korzystając ze szkoły polskiej i amerykańskiej oraz opisywał jak to wygląda w świecie CrossFitu.

Czytaj całość

  Popraw swoją siłę, kondycję, wydolność i szybkość. Dzięki odpowiednim ćwiczeniom wymodelujesz swoją sylwetkę i szybko zrzucisz zbędne kilogramy, zyskując tym samym jędrne i wyrzeźbione ciało. To wszystko na zajęciach CONDITIONING. Zapraszamy.

Czytaj całość
Fight Gym - Muay Thai, Kickboxing, Cross Training, Fitness, Krav Maga, Bjj, Zapasy, MMA, Submission fighting Lublin