Tag Archives: zajęcia dla dzieci

Drodzy Rodzice!
Aktywność fizyczna jest niezmiernie istotna w momencie wzrostu organizmu dzieci i młodzieży. Wspomaga jego właściwy rozwój, stymuluje go i rozwija umiejętności, zwiększa odporność oraz przynosi odprężenie i radość.

Aktywność dziecka wpływa nie tylko na jego fizyczny rozwój, ale także emocjonalny, społeczny i umysłowy. Dlatego tak istotne jest, aby zapewnić najmłodszym każdego dnia właściwą dawkę ruchu.

Dla dzieci perspektywa zdrowia, choroby czy przyszłościowych konsekwencji jest odległa i niezrozumiała. Dlatego to Waszą rolą – Rodziców i opiekunów – jest kształtowanie prawidłowych nawyków związanych z aktywnością fizyczną. Postawa Rodziców i zaangażowanie w troskę o zdrowy i aktywny styl życia w dużej mierze wpływają na to, jakie dziecko będzie miało nastawienie do sportu.

Klub Fight Gym i jego doświadczona kadra instruktorów zaprasza dzieci w wieku 6-12 lat do nowej grupy Kickboxing Junior.

Dzięki treningom dzieci przede wszystkim nabywają pewności siebie, uczą się samodyscypliny, szacunku, odpowiedzialności i pokonywania swoich lęków, a co najważniejsze nie siedzą przed komputerem czy ekranem telefonu, tylko aktywnie spędzają czas.

Kickboxing jest sportem, w którym pracuje całe ciało, co sprawia, że rozwój fizyczny jest wszechstronny i równomierny, jednocześnie uwzględniając bezpieczeństwo dzieci. Swobodna atmosfera, bezpośredni kontakt dziecka z rówieśnikami sprawia, że w naszym Klubie zawiązują się wieloletnie przyjaźnie. Treningi to nauka techniki i świetna zabawa. Jest to również idealny sposób na rozładowanie negatywnych emocji, a także poznanie i pokonanie swoich lęków!

Czy to nie wystarczające argumenty, aby postawić na rozwój dziecka już od najmłodszych lat! ?

A Wy jako Rodzice możecie skorzystać bezpłatnie z naszej klubowej siłowni podczas jego/jej treningu.

Dokładne godziny i dni odbywania się treningów podamy 19 sierpnia.

Zapraszamy ♥

Z wielką przyjemnością informujemy, że wznawiamy nabór na zajęcia Cross Training Kids dla dzieci w wieku 5-12 lat 🙂

Crossfit dla dzieci ?

Dokładnie tak! Barierą w treningu nie jest wiek !

Każdy kto widział filmiki z zawodów lub sam miał okazję sprawdzić się w tej dyscyplinie, ale ma niewielką wiedzę na temat rozwoju dziecięcego ciała, do crossfitu dla dzieci podchodzi sceptycznie.

Jednak zwróćmy uwagę na fakt, że wymogi treningowe jasno określa National Assotiations for Sport & Physical Education, organizacja pozarządowa, której celem jest propagowanie kultury fizycznej i zdrowego żywienia 🙂

Dlatego Rodzicu!
Nie zastanawiaj się i przyprowadź swoje dziecko na zajęcia do naszego Klubu!

Cross Training Kids jest tak skomponowany, aby uczył zwinności, szybkości, koncentracji, równowagi, koordynacji, elastyczności, wytrzymałości i wzmacniał też poczucie własnej wartości. Ćwiczenia te rozwijają układ krwionośny, oddechowy, są dobre dla rosnącego koścca i nie przeciążają stawów ani mięśni.
To przede wszystkim gry i zabawy sprawnościowe oparte na naturalnych ruchach – krótkich podbiegach, przysiadach, skokach, itd. Stawia on na ćwiczenia ogólnorozwojowe, dzięki czemu dzieci w przyszłości mogą zostać świetnymi sportowcami w innych dyscyplinach.
Dużą zaletą tych zajęć jest także brak rutyny i powtarzalności. Każdy trening jest inny, więc dzieci się nie znudzą 😀

Nadal się zastanawiasz?

Pierwszy trening już 15.09.2018 w naszym Klubie o godzinie 11:00 (obowiązują zapisy) 🙂

Natomiast trening premierowy dla chętnych dzieci odbędzie się 8 września (sobota) podczas Targów Sportu w Decathlon Czechów. Zainteresowanych Rodziców prosimy o kontakt z recepcją Klubu.